एना मारिया

Escova de dentes, fio dental e um copo de água sobre uma bancada clara de banheiro

Sorriso mais saudável: cuidados diários e clareamento seguro

Escovação, fio dental e alimentação vêm primeiro. Entenda também como funciona o clareamento dental, quais os riscos e por que evitar receitas caseiras.

चिकन और शकरकंद के पारंपरिक व्यंजन से हटकर कुछ नया करने के लिए 5 सेहतमंद व्यंजन।

आपके भोजन में विविधता लाने के लिए 5 अलग-अलग और स्वादिष्ट स्वास्थ्यवर्धक व्यंजन।.
Pincéis, batons e paleta de sombras organizados sobre uma bancada clara

Maquiagem para cada ocasião: dia, trabalho, noite e festa

Como ajustar a mesma base de maquiagem para o dia, o trabalho, a noite e a festa, com técnicas, produtos e erros comuns de cada situação.

व्यस्त दिनचर्या वाले लोगों के लिए स्वास्थ्यवर्धक और व्यावहारिक व्यंजन विधि।

स्वस्थ और व्यावहारिक व्यंजन विधि: व्यस्त दिनचर्या में भी स्वस्थ आहार कैसे बनाए रखें
Várias faixas de base em tons diferentes aplicadas lado a lado em uma superfície de teste

Como escolher a base certa: subtom, cobertura e teste

Aprenda a achar o seu subtom, escolher cobertura e acabamento pelo tipo de pele e testar a base na mandíbula, com luz natural, antes de comprar.
Mãos aplicando protetor solar no braço sob a luz do sol da manhã

Manchas na pele: tipos, prevenção e quando ir ao dermatologista

Melasma, manchas solares e marcas de espinha têm causas diferentes. Veja como prevenir cada uma, o que evitar em casa e quando procurar um dermatologista.

खाने में विविधता लाएं: असामान्य सामग्रियों से बनी स्वास्थ्यवर्धक रेसिपी।

अपने मेनू में विविधता लाने और सेहतमंद व स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए कुछ आसान टिप्स, जो आपको स्वस्थ और फिट रहने में मदद करेंगे।.
Toalha branca, esponja natural e frascos de hidratante sem rótulo sobre uma bancada de banheiro

Rotina de cuidado corporal: do banho à hidratação

Um roteiro para cuidar do corpo inteiro: banho morno, esfoliação na medida, hidratação, mãos, pés, depilação sem irritar e protetor solar.
Mesa de cabeceira com copo de água, óculos e uma fruta ao lado de uma cama arrumada, em recorte de papel

Sono, comida e hábitos: o que realmente aparece na pele

Sol, sono, água, comida, cigarro e estresse: veja o que tem evidência de afetar a pele e quais promessas são mito.

रसोई में आलस भरे दिनों के लिए सेहतमंद और स्वादिष्ट व्यंजन।

स्वास्थ्यवर्धक और झटपट बनने वाले भोजन: आलस भरे दिनों के लिए उपयुक्त रेसिपी टिप्स
Frascos de sabonete, hidratante e protetor solar alinhados em uma bancada de banheiro, em aquarela

Cuidados com a pele: rotina básica e como escolher produtos

Limpar, hidratar e proteger bastam para a maioria. Veja como descobrir seu tipo de pele, escolher protetor solar e quando acrescentar ativos.