Iklan
Jika anda bosan makan makanan yang sama sahaja, artikel ini sesuai untuk anda! Kami akan persembahkan 5 resipi yang sangat sesuai untuk anda beralih daripada ayam dan ubi keledek tradisional. Lihatlah resipi-resipi ini:
1. Salad kacang kuda dengan sayur-sayuran
Iklan
Salad ini sangat mudah dibuat dan rasanya lazat! Anda memerlukan kacang kuda yang telah dimasak, lobak merah parut, zucchini dadu, tomato cincang dan perasa secukup rasa. Campurkan semuanya dalam mangkuk dan renjiskan dengan minyak zaitun dan jus lemon. Itu sahaja! Hidangan yang ringan dan sihat.
2. Balutan tuna dengan alpukat
Iklan
Untuk resipi ini, anda memerlukan balutan gandum penuh, tuna dalam tin, avokado lenyek, lobak merah parut, dan sayur-sayuran berdaun seperti arugula dan salad. Sapukan avokado pada balutan, masukkan tuna dalam tin, lobak merah parut, dan sayur-sayuran berdaun. Gulung dan hidangkan.
3. Telur dadar bayam dengan cendawan
Resipi ini sesuai untuk sarapan pagi atau makan tengah hari yang cepat. Pukul 2 biji telur dengan sedikit susu, masukkan bayam cincang dan hirisan cendawan. Tuangkan ke dalam kuali tidak melekat dan masak sehingga perang keemasan di kedua-dua belah. Selesai!
4. Kaserol ayam dan kembang kol
Gantikan ubi keledek dengan bunga kobis dalam resipi sihat ini. Masak bunga kobis sehingga empuk, lenyekkan dengan garpu, dan perasakan dengan garam dan lada sulah. Tumis ayam yang telah dicarik bersama perasa secukup rasa (bawang besar, bawang putih, pasli, dan daun kucai) dan lapiskan dalam pinggan pembakar: bunga kobis, ayam, dan bunga kobis. Akhiri dengan keju parut dan bakar sehingga perang keemasan.
5. Sup labu dengan daging kering
Sup ini merupakan pilihan yang lazat untuk makan malam yang sihat. Masak labu dalam air dengan sedikit garam sehingga empuk. Dalam kuali lain, tumis bawang besar, bawang putih, dan daging lembu kering yang dicincang. Masukkan labu yang telah dimasak dan kisar semuanya dalam pengisar sehingga berkrim. Hidangkan panas.
Jadi, adakah anda menyukai pilihan hidangan yang berbeza dan sihat ini? Cuba resipi dan pelbagaikan menu anda!
