विज्ञापनहरू
के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि कसरी केही मानिसहरूले एकै दिनमा यति धेरै काम पूरा गर्न सफल हुन्छन्, जबकि अरूसँग आफ्नो काम पूरा गर्न समय नै हुँदैन जस्तो लाग्छ? यसको उत्तर उनीहरूले आफ्नो समय कसरी व्यवस्थापन गर्छन् भन्ने कुरामा निहित हुन सक्छ।.
जीवनको कुनै पनि क्षेत्रमा सफलताको लागि समय व्यवस्थापन एक धेरै महत्त्वपूर्ण सीप हो। तर प्रायः, हामीलाई कहाँबाट सुरु गर्ने थाहा हुँदैन र हामीले गर्नुपर्ने विभिन्न कामहरूको संख्याले गर्दा हामी दिक्क महसुस गर्छौं।.
विज्ञापनहरू
सौभाग्यवश, समय व्यवस्थापन सुधार गर्न र उत्पादकता बढाउन मद्दत गर्ने सरल प्रविधिहरू छन्। यहाँ पाँच प्रविधिहरू छन् जसले तपाईंको दिनचर्यालाई रूपान्तरण गर्न सक्छ।.
१. कार्यहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस्
विज्ञापनहरू
कुन कार्यहरू सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र जरुरी छन् भनेर पहिचान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँबाट, तपाईं प्राथमिकताहरू अनुसार आफ्नो समय व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्ने एउटा तरिका आइसेनहावर म्याट्रिक्स प्रयोग गर्नु हो, जसले कार्यहरूलाई चार वर्गमा विभाजन गर्दछ: महत्त्वपूर्ण र जरुरी, महत्त्वपूर्ण तर जरुरी छैन, जरुरी तर महत्त्वपूर्ण छैन, र न त महत्त्वपूर्ण न त जरुरी।.
२. गर्नुपर्ने कामहरूको सूची बनाउनुहोस्।
गर्नुपर्ने कामहरूको सूची बनाउनाले तपाईंलाई ध्यान केन्द्रित रहन र गर्नुपर्ने सबै कुरा सम्झन मद्दत गर्न सक्छ। प्राथमिकताको क्रममा कार्यहरू लेख्न र तिनीहरूलाई पूरा गर्न आवश्यक समयलाई ध्यानमा राख्न सिफारिस गरिन्छ।.
३. पोमोडोरो प्रविधि प्रयोग गर्नुहोस्
पोमोडोरो प्रविधि एक समय व्यवस्थापन रणनीति हो जसमा कामलाई २५ मिनेटको अवधिमा विभाजन गरिन्छ, त्यसपछि छोटो विश्राम लिइन्छ। चार पोमोडोरो पछि, लामो विश्राम लिन सिफारिस गरिन्छ।.
४. आफ्नो समयको प्रभावकारी व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
उचित योजना बनाएर र अवरोधहरू हटाएर राम्रो समय व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। अनुकूल कार्य वातावरण सिर्जना गर्नु र पहिले उल्लेख गरिएको पोमोडोरो प्रविधि जस्ता एकाग्रता प्रविधिहरू प्रयोग गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।.
५. कार्यहरू प्रत्यायोजन गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्।
समयको प्रभावकारी व्यवस्थापनको लागि कार्यहरू प्रत्यायोजन गर्नु एउटा महत्त्वपूर्ण सीप हो। अरूलाई प्रत्यायोजित गर्न सकिने कार्यहरू पहिचान गर्नुहोस् र ती कार्यहरू गर्न आफ्ना सहकर्मीहरूलाई विश्वास गर्नुहोस्।.
छोटकरीमा भन्नुपर्दा, यी पाँच समय व्यवस्थापन प्रविधिहरू लागू गरेर, उत्पादकतालाई रूपान्तरण गर्न र लक्ष्यहरू अझ प्रभावकारी रूपमा प्राप्त गर्न सम्भव छ। केवल आफ्नो प्राथमिकताहरू पहिचान गर्नुहोस्, गर्नुपर्ने कामहरूको सूची बनाउनुहोस्, आफ्नो कामलाई पोमोडोरोसमा विभाजन गर्नुहोस्, आफ्नो समय व्यवस्थापन गर्नुहोस्, र कार्यहरू प्रत्यायोजित गर्नुहोस्। यी उपकरणहरूको साथ, तपाईं अझ व्यवस्थित र उत्पादक दिनचर्यामा पुग्नुहुनेछ।.
