Ana Maria
Sorriso mais saudável: cuidados diários e clareamento seguro
Escovação, fio dental e alimentação vêm primeiro. Entenda também como funciona o clareamento dental, quais os riscos e por que evitar receitas caseiras.
ရိုးရာကြက်သားနဲ့ ကန်စွန်းဥဟင်းလျာကနေ ခွဲထွက်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ချက်ပြုတ်နည်း ၅ မျိုး။
သင့်အစားအစာတွေကို အရသာရှိရှိနဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်မယ့် ချက်ပြုတ်နည်း ၅ မျိုး။.
Maquiagem para cada ocasião: dia, trabalho, noite e festa
Como ajustar a mesma base de maquiagem para o dia, o trabalho, a noite e a festa, com técnicas, produtos e erros comuns de cada situação.
နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများတဲ့သူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ။
ကြံ့ခိုင်ပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းများ- နေ့စဉ်ဘဝ အလုပ်များနေသော်လည်း ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။
Como escolher a base certa: subtom, cobertura e teste
Aprenda a achar o seu subtom, escolher cobertura e acabamento pelo tipo de pele e testar a base na mandíbula, com luz natural, antes de comprar.
မနက်စာကောင်းကောင်းကို မစွန့်လွှတ်ချင်သူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ။
အရသာရှိတဲ့ မနက်စာအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ။
Manchas na pele: tipos, prevenção e quando ir ao dermatologista
Melasma, manchas solares e marcas de espinha têm causas diferentes. Veja como prevenir cada uma, o que evitar em casa e quando procurar um dermatologista.
မီနူးအမျိုးမျိုး- ထူးခြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောချက်ပြုတ်နည်းများ။
သင့်ရဲ့ မီနူးကို ပြောင်းလဲပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာတွေကို ဖန်တီးနိုင်မယ့် ရိုးရှင်းတဲ့ အကြံပြုချက်တွေက သင့်ကို ကြံ့ခိုင်ကျန်းမာနေစေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။.
Rotina de cuidado corporal: do banho à hidratação
Um roteiro para cuidar do corpo inteiro: banho morno, esfoliação na medida, hidratação, mãos, pés, depilação sem irritar e protetor solar.
Sono, comida e hábitos: o que realmente aparece na pele
Sol, sono, água, comida, cigarro e estresse: veja o que tem evidência de afetar a pele e quais promessas são mito.
မီးဖိုချောင်ထဲမှာ ပျင်းရိတဲ့ရက်တွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ။
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး မြန်ဆန်သော အစားအစာများ- ပျင်းရိသောရက်များအတွက် သင့်တော်သော ချက်ပြုတ်နည်း အကြံပြုချက်များ။
Cuidados com a pele: rotina básica e como escolher produtos
Limpar, hidratar e proteger bastam para a maioria. Veja como descobrir seu tipo de pele, escolher protetor solar e quando acrescentar ativos.