ဘယ်တော့မှ ခေတ်မကုန်တဲ့ ဂန္ထဝင်ကိတ်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းများ- မုန်လာဥနီ၊ ချောကလက်၊ ပန်းသီးနှင့် အုန်းသီးတို့၏ အရသာရှိသော အရသာကို စမ်းကြည့်ပါ။.

အိမ်လုပ်ကိတ်မုန့်များ- တစ်နေ့တာ၏ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို စားသုံးနိုင်သော ရိုးရှင်းပြီး အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ

ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ကိတ်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းများ- ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်စေဘဲ အရသာရှိတဲ့ အချိုပွဲတွေကို ခံစားလိုက်ပါ။

အကောင်းဆုံး ချောကလက်ကိတ် ချက်ပြုတ်နည်းများ- စမ်းကြည့်ပြီး အံ့အားသင့်သွားပါ။

ဘယ်အချိန်မဆို ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ကိတ်မုန့်တွေ ပြုလုပ်နိုင်ဖို့ မရှိမဖြစ် အကြံပြုချက်တွေ။

""ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကိတ်မုန့်များ- အိမ်တွင် စမ်းကြည့်ရန် နာမည်ကြီးပြီး အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ""

မိသားစုကို အံ့အားသင့်စေမယ့် လွယ်ကူမြန်ဆန်တဲ့ ကိတ်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းများ- အရသာရှိတဲ့ အပေါ်မှ ဖြူးထားတဲ့ မုန်လာဥနီ၊ အုန်းသီးနဲ့ နို့ဆီကိတ်မုန့်များ။ မီးဖိုချောင်မှာ မေတ္တာနဲ့ ဂရုစိုက်မှုကို ပြသပါ။

အခါသမယတိုင်းနှင့် အရသာတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးကိတ်မုန့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

ပြီးပြည့်စုံသော ရောစပ်မှု- ချိုမြိန်သော အရသာနှင့် စပ်သော အရသာကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အရသာရှိသော အချိုပွဲများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။.

အထူးအခါသမယများအတွက် ကျက်သရေရှိပြီး အရသာရှိသော အဓိကဟင်းလျာများအတွက် အကြံပြုချက်များ။.

အိမ်ကနေ မထွက်ဘဲ နိုင်ငံအသီးသီးက အဓိကဟင်းလျာတွေကို ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲဆိုတာ ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်မီးဖိုချောင်မှာ အရသာအသစ်တွေကို ခံစားလိုက်ပါ။.

သင့်အစားအစာတွင် ထည့်သွင်းရန် ငါးနှင့် ပင်လယ်စာများဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်းများ။